新ごぼうと豚肉のトマト煮 材料（2人前） 豚こま切れ肉 200g にんにく 2片 玉ねぎ 小1/2個 新ごぼう 小2本（80g） トマト缶（カット）150g オリーブオイル 小さじ1 塩 小さじ1/4 砂糖 小さじ1 ケチャップ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1…