最近、会員さんと話すたびに「あれ、そんな話したっけ？」と思うぐらい、プライベートが漏れまくっています。家木です。どうやら何でもかんでもベラベラ喋りまくる犯人がいるみたいです。しかも話を盛りまくって…なので、しばらく彼と話すのは控えようと思い…

最近、二重になったなーと思ったら、奥目になっただけでした。栩本です。 今回は、7月8日に実施したスペシフィッククラス「モニタリングトレーニング〜自分の動きを動画でチェック」の模様をレポートします。 その前に、みなさんこんな経験はありませんか？ …

鯵の胡麻ダレ丼 ◎材料（2人前）鯵（3枚おろし）3尾分塩 少々片栗粉 大さじ1ごま油 大さじ1ご飯 350g塩昆布 5g大葉 10枚いりごま 少々卵黄 2個分カイワレ（飾り用）適量 〈タレ〉ねりごま 大さじ2水 大さじ2みりん 大さじ1白だし 大さじ1/2砂糖 小さじ1/2豆板…

明日からダイエット企画を始める楠堂です！ 今回は私が書かせていただきます。 7月11日(月)にg-zoneでサポートしている塔南高校野球部の試合観戦にわかさスタジアムに行ってきました。 塔南高校野球部のサポートは、昨年の11月から始まり約7ヶ月間、毎週頑張…

とうもろこしの豆乳ポタージュ 材料（2人前） とうもろこし 1本 玉ねぎ 1/2玉 オリーブオイル 小さじ1 豆乳 200ml 塩 小さじ1/4 無塩バター 5ｇ 水 80ml パセリ お好みで 作り方 とうもろこしは重なった皮が2枚程度ついたままラップに包んで、600wの 電子レ…

【JOC × g-zone 大運動会】 7月3日(日)、g-zoneにてイベントを実施致しました！ その模様をわたくし桶本がレポートさせていただきます！ 今回のイベントはg-zone kids’にお子さんが通われている会員さんから、ご自身が所属する「京信ジュニア・オーナー・ク…

【ご報告】 2022.6.28 22:18 3276g 50.5cm 第一子 元気な女の子が無事に産まれてきてくれました。 予定日より2日早くなりましたが、母子ともに元気でした。 今はまだコロナ禍が収束していない事もあり、立会いもできず面会は産後に15分という期間限定でした…