『春キャベツと厚揚げの回鍋肉』 これから旬を迎える春キャベツを使用しました。春キャベツとピーマンはともにビタミンＣが豊富な食材です。ビタミンCは骨や腱の材料となるコラーゲンの合成を助ける栄養素です。また、厚揚げと豚肉にはビタミンB1が多く含ま…

さぁ今年もやってきました。g-zoneゴルフコンペまで約1カ月。g-zoneゴルファーの皆さん、今年も楽しんでいきましょう！まだエントリーも受付しています。 2月22日。「猫の日」猫の鳴き声「にゃん・にゃん・にゃん」の語呂合わせで2月22日に定められているよ…

こんにちは。お世話様です。コレステロールミキです。 今年は年末年始も関西におり「あいつ、やりおる」と「あいつ、とうとうやりおった」の違いが分かるようになりました。 全国高校ラグビー大会、1週間も滞在しました・・・ 吉祥寺にちょっといい明日を。 …

いつもご利用ありがとうございます。 京都・西京極にありますg-zone performance centerで治療・リハビリ・インソール作成・シューズフィッティング部門（g-zone reconditioning center内 スポーツ鍼灸院TAKA）を担当しています高橋啓です。 2024年も2月に入…